3時間睡眠 関連ツイート
RT @chitose_mgmg: 「ナポレオンは３時間しか寝なかった」
というアレがブラックな労働環境を後押ししたことは間違いないので、対抗策として
「シーザーは毎日必ず８時間寝た」とか
「成吉思汗の９時間睡眠を邪魔した者は誰であれ首を刎ねられた」
みたいなやつを広めていきた…@chiezosanma 2018/12/26 04:27
昼間はしばらくぶりに長時間眠れた。いつからか、毎日1〜3時間睡眠だった。それでも疲れが取れなくて、どうにかこうにか晩ごはんを作った後に足りないものの買い出しに行くためにユンケルを飲んで効き目待ちの間に気が付いたら眠っていたんだよな… https://t.co/DjDa0AfuNj
@ironcat 2018/12/26 05:04
身体だけでなく、顔もスッキリさせよう！
【顔やせと生活習慣】
寝る３時間前は食べない
睡眠前の食事は胃腸に負担をかけ、
むくみの原因にもなります。@inababz_90 2018/12/26 04:15