発芽玄米 関連ツイート
『え!玄米水素水がSTAPに!!』
ここ最近、水素水作りたくて発芽する玄米を買いました。
https://t.co/da2ZAZQQZv #美容 #健康 #Beauty #health@egurvin21 2018/12/25 04:34
玄米について補足しておきます。 アトピー改善を妨げる玄米のデメリットは、発芽玄米にすることでほぼ解消することが可能です。 ポイントは、必ず生きた玄米を買って、自宅で発芽させて、すぐに炊くようにすることです。
@atopikaizen0 2018/12/25 14:12
発芽玄米 GI値:54
発芽玄米にはダイエット効果のあると言われる「ギャバ」の含有量が、玄米の5倍程度、白米の約10倍もあります。@atumei1 2018/12/24 18:36