発芽玄米 関連ツイート
発芽玄米を中心とする低GI食は、十分な野菜と、十分な魚・肉を
摂り、その後、発芽玄米のごはんを摂れば、低GI値となる。
このような食事ならば、体重が増えすぎた悩むことはない。
もし、体重が増えるなら、糖質のとりすぎであり、ご飯を減らせば
容易にコントロールできるであろう。@iton33001 2018/12/24 23:02
金精軒のお餅、注文し忘れてたー(>_<)
青豆餅と発芽玄米餅 もう売り切れてるー(T . T)@dazayumi 2018/12/24 16:50
低GI食、発芽玄米、糖質制限食は体調を整えるので、ダイエット
にも優れている。よかったら、こちらへ
https://t.co/hOCWfenCcp@iton33031 2018/12/25 08:01
